Kaip pasirinkti juosta svorio pilvo

Plokščias pilvas – visų moterų svajonė, rūpestinga apie save ir savo sveikatą. Su amžiumi, o taip pat pasitarus sėdimas gyvenimo prieš puiki grindimis pakyla klausimas: kaip veiksmingai išvalyti nereikalingus kilogramų ant juosmens, kad ilgiau likti forma? Puikus sprendimas šią problemą – juosta svorio pilvo įmonėje trukmė, kuri suteikia galimybę mažiausiomis pastangas gauti didžiausią rezultatus.

numesti svorio

Patarimai, kurį diržo svorio

Pasirinkti juosta svorio, pilvas – atsakinga užduotis-moteris, kuri mėgsta rūpintis savimi. Į ką atkreipti dėmesį renkantis modelį, kad, viena vertus, pasiekti reikiamo efekto – ištrinti pernelyg daug riebalų nuosėdos probleminių zonų (pilvo, raukšlės ant juosmens), atsigriebti ir pagerinti odos tonusą, o kita – ne išleisti pinigus į nenaudingas, neveiksminga dalykas?

Modelis visų prietaisų svorio veikia pagal vieną principą: didina temperatūrą ir padidinti kraujo srovė zonoje. Kaip rezultatas – paspartinti medžiagų apykaitą, yra deginimas riebalų nuosėdų, o su papildomų vandeniu organizmas palieka šlakas ir toksinus. Tai saugo į tonas problemines vietas – pilvo ir juosmens. Bet reikia prisiminti, kad naudojant armopoyasu yra kai kurie apribojimai sveikatai, todėl prieš perkant perskaitykite naudojimo instrukciją arba susisiekite su lankyti gydytoju.

Svarbu veiksnys siekiant pagerinti lieknėjimo efektą naudojant armopoyasu vaidina mityba. Peržiūrėti jūsų maistas pusę subalansuotas, naudinga sveikatai, mažai cal maisto, išbraukiant iš maisto angliavandenių ir saldainių. Metu lieknėjimo reikia atidžiai sekti tuo, kaip ir ką valgyti ir gerti. Puiki pagalba šiame procese bus dienoraštis, maitinimo, kuriame jūs galėsite enter visi produktai per dieną, o vėliau koreguoti savo racioną.

Didina vartojimo efektyvumo diržo svorio pilvo aktyvūs fiziniai pratimai bauda juosmens. Jei jūs neturite pakankamai laisvo laiko vaikščioti į sporto salė arba sportuoti namų sąlygomis, tai rinkitės modelį, kurį galės nešioti ilgą darbo dienos metu atlikti namų darbų. Norėdami padidinti fizinį aktyvumą kasdieniame gyvenime pasiduoti iš lifto, stenkitės mažiau laiko naudotis visuomeniniu (asmeninio) transportu, daugiau vaikščioti pėsčiomis.

Atsižvelgusi į bendrosios rekomendacijos dėl proceso lieknėjimo naudojant juostų už pilvo, suskirstyti rūšys, techninės charakteristikos ir privalumai/trūkumai prietaisų, kurie pateikiami į rinką šiuo metu.

juosta pirtis

Kaip veikia juostą, sauna

Juosta-sauna – dėl elektros zonų svorio. Prietaisas šildo kūną, naudojant lieknėjimo efektą saunos. Naudojant aukštos temperatūros jis padidėja prakaitavimas pilvo ir juosmens, sukurti idealios sąlygos deginti papildomų riebalų. Valiklis slim efektas nuo šio modelio palyginti su pilnavertis kampanijos į vonia. Prietaisas idealiai tinka naudoti namuose, ypač tiems, kurie nemėgsta ar dėl sveikatos priežasčių negali lankyti sauną.

Taikant šį variantą svarbu laikytis tam tikrų taisyklių, kurios didina efektyvumą priemonė, leidžianti pasiekti maksimalus rezultatų svorio mažinimo į problemines kūno dalyse:

  • Trukmė eksploatavimo tipo mini saunos už juosmens ir kitų sričių yra 50 min per dieną vieną mėnesį, tada reikia padaryti pertrauka naudoti 1-2 savaites.
  • Kiekvieną procedūrą patartina atlikti praėjus 1 valandai po valgio.
  • Norėdami padidinti prakaitavimas vartoti seanso metu, karšti gėrimai, pvz., vaistažolių mokesčiai, valiklis poveikį,anti-senėjimo ir tonikas organizmą.
  • Nenaudokite procedūros metu įmasažavimas ar kitos priemonės, kūno, poveikis – alerginės ar dermatologiniai bėrimas.
  • Jei turite jautrią odą, tada dėvėti prietaisą į subtilų, medvilnės marškinėlius, siekiant išvengti dirginimo.

Masažo

Masažo juosta – puiki priemonė svorio, tonizuojamoji, atkūrimo kūno. Fizinis poveikis, kurį jis turėjo į problemines zonas, sustiprina kraujotaką ir dega riebalai ant tinkamose vietose kūno. Tai puikus pasirinkimas tiems žmonėms, kurie negali sau leisti dėl finansinių ar kitų aplinkybių visą kursą masažo visą kūną.

Jei naudojate masseur jūs galite pasiekti ne tik lieknėjimo pilvo ar juosmens, bet ir pašalinti skausmo apatinės nugaros, nugaros, pagerinti laikyseną ir atsikratyti daugelio problemų dėl stuburo. Teigiamas jo poveikis yra pasiekiamas, kai šis prietaisas naudojamas kiekvieną dieną per 10-15 min per dieną. Nėra pageidautina tiesiogiai prieš, per ir po procedūros vartoti gėrimus ar maistą, nes dėl intensyvaus fizinio poveikio priemonė gali pažeidimo virškinimo sistemos žmogus.

Elektrinis

Elektrinis juosta svorio – puikus pasirinkimas moterims, turintys riebalai ne tik ant pilvo, juosmens, bet ir ant kitų kūno dalių. Prietaisą naudojant vibracijos įtakoja raumenų zonoje savo darbą, verčia juos junakować. Apkrovos intensyvumas svyruoja nuo minimalaus – tiek metu ramiai taip vaikščioti arba sveikatos skatinančias gimnastika, iki maksimalaus – kaip metu visavertės treniruotės sportuoti ar lėktuvas simuliatoriai, treniruoklių salė.

elektrinis

Norėdami pasiekti didžiausią efektą nuo naudojimo elektros juostą seanso metu, studijuokite papildomų fizinių pratimai, involvat į darbą tą raumenų grupę, kuri taikomos poveikio prietaiso. Įdėti juostą į bet kurį problema kūno dalis 15-20 min per dieną, kad jums pasiekti gerų rezultatų, nuimant ekstra atsargose buvusius riebalus nuo pilvo, juosmens ir šlaunų.

Musculus excitator

Musculus excitator – prietaisas, veikiantis į raumenis, naudojant elektros impulsus. Procedūros metu prie kūno kreiptis elektrodai, apskaičiuoti vieta kiekvienam priklausomai nuo elaborating raumenų grupių, kaip nuotraukoje žemiau. Siųsti valdymas elektriniai impulsai kaip ir impulsus į žmogaus nervų sistemos, kurių judėjimas raumenys kūno. Dėl darbo e-Musculus excitator pagerėja kraujotaka, paspartinti medžiagų apykaitą, kurių mes daugiau aktyvų svorio.

Pradėkite naudoti Musculus excitator svorio su 10-15 min per dieną, palaipsniui didinant sesijos metu, iki 30 min. Per šį savo raumenis priprasti į apkrovą, skausmą pojūtis naudojimo e. stimuliatorius kainos sumažėjo. Norėdami pasiekti didžiausią efektą nuo procedūros susilaikyti nuo valgio, prieš ir po seanso myostimulation, laikykitės mūsų rekomendacijos mityba, aktyvų gyvenimo būdą.

28.09.2018